巣ごもり便秘

Yahoo!ニュースで、巣ごもり便秘の記事が興味深かったです。

おなかの調子を整えることが免疫力にも影響するとか。

運動と食事、そして睡眠をわたしは足したいと考えます。

免疫力にも影響？外出自粛による「巣ごもり便秘」に注意！　消化器病専門医の松井輝明さんに聞く運動と食生活（Reライフ.net） https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200424-00010002-relifenet-life